Я тут недавно открыл для себя сухой массаж щеткой, и, честно говоря, в восторге. Думал, ну что там может быть такого, щетка и щетка, а эффект, реально есть! Особенно если вы, как и я, боретесь с целлюлитом и хотите улучшить состояние кожи.))

Суть в чем: берется жесткая щетка с натуральной щетиной (или синтетической, но натуральная лучше) и делается массаж сухой кожи перед душем. Движения идут снизу вверх, по направлению к сердцу. Это стимулирует лимфоток, помогает выводить лишнюю жидкость и токсины из тканей. Я делаю так уже месяц, и кожа на бедрах и ягодицах стала заметно более гладкой и упругой. Даже мелкие бугорки стали менее выраженными, так что уход за телом действительно улучшился.

Конечно, это не волшебная палочка, и если у вас запущенный целлюлит, то одними щетками тут не обойтись. Но как часть комплексного подхода, это просто супер. Главное, регулярность. Я стараюсь делать это каждый день, или хотя бы 4-5 раз в неделю. Да, поначалу может быть немного неприятно, кожа краснеет, но это нормально. Если кожа слишком чувствительная, можно начать с более мягкой щетки или делать массаж реже.

Преимущества массажа щеткой:

• Борьба с целлюлитом: улучшает кровообращение и лимфодренаж.))
• Упругость кожи: стимулирует выработку коллагена.
• Отшелушивание: удаляет омертвевшие клетки, делая кожу гладкой.))
• Детоксикация: помогает выводить лишнюю жиддкость.
• Экономичность: щетки стоят недорого, а эффект сопоставим с салонными процедурами.

Кстати, после массажа кожа становится очень восприимчивой к кремам и маслам. Поэтому я сразу после душа наношу антицеллюлитный крем или просто увлажняющее масло. Этот простой ритуал занимает всего 5-7 минут, но дает ощутимый результат в плане красоты и здоровья кожи.