Упражнения
0
Наверное, каждый человек, увлекающийся тематикой похудения и формирования эстетичного тела, знаком с дыхательными гимнастками. Подобные комплексы упражнений исторически берут свое...
0
Танец живота зародился на Востоке много веков назад. Он полюбился знойным красавицам и пленил сердца восточных мужчин. Постепенно он развивался,...
0
Джилиан Майклс — американский фитнес-тренер с мировым именем. Ее спортивные программы доказали, что красивой фигуры может добиться любая женщина, занимаясь...
0
Считается, что при ходьбе невозможно сжечь лишние килограммы, разве что улучшить свое здоровье благодаря поступлению свежего кислорода. Другое дело бег,...
0
Японский актер Мике Риосуке поделился уникальным способом, который помог скинуть ему 13 кг и уменьшить талию на 12 см всего...